经文提示
赛30：15“主耶HH以SL的圣者曾如此说，你们得救在乎归回安息。你们得力在乎平静安稳。”
中心论句
God赐给我们一个得救的奇妙方法——“你们得救在乎归回安息，得力在乎平静安稳”，但这是需要操练的。
生命讲座
“归回安息”和“平稳安静”的含义相仿，就是悔改，转个方向，不再走自己的道路，歇下自己的工，进入最深的依靠。God创世时，第六日创造人，而第七日就歇了一切的工安息了。然后God赐福给第七日，定为圣日。God要我们过的是安息的生活。
今天所谓先进、工业化国家里的人，总是忙碌、不得安息。我们会有种错觉，好像有很多事要做，怎么可以一直等候God！所以，我们就想骑马奔走，而且要骑飞快的牲口。God说，你要快，那么追赶你的也必飞快。不只是一般人的生活如此，牧师也一样会受这个试探，因为背后都有仇敌，像吼叫的狮子，他就是要破坏God给我们的安息。所以，以SL圣者所说的话，我们实在很需要听进去，别再说不愿意。
我们的God，是一位不匆不忙的God，他不要我们过紧紧张张、忙忙碌碌的生活；他要我们进入他的安息。当我们懂得进入安息，就是进入God的圣洁、健康，而且分别为圣。全备的救恩救恩就是将我们带入至高者的安息里面。
如果你真知道我们得救在乎归回安息，当你灵性软弱时，就不会只想赶快去多看属灵的书籍，跟人家交通或是跑大型聚会。虽然这样做也会带来一些开启和帮助，但是真的很少、很有限。应当真实地来到God的面前，把这些事对主陈明，求告他，你就会发现，God正等着要施恩给你（赛30：18）。他说凡等候他的都是有福的；这个福气我们一定会得着，关键在于你愿不愿意来等候他、亲近他。
诗篇46篇说：“你们要休息，要知道我是God！”除非我们进入最深的信靠，否则没有办法认识他是God；而如果我们真认识他是God，必定会安息下来。
你觉得在工作上、生活上、家务上、服事上，总是被忙碌追赶吗？别人所能教我们的解决之道只是技巧和方法，没有办法使我们里面的人刚强起来。你若是要得着拯救、得力量，就必须连于他，亲近他；在平静安稳时，就先让God的力量成为我们的力量。不妨这个礼拜就来试试看，在你最忙、最累的时候，不要倒头就睡，或是喝咖啡提God；花一点时间来亲近他，安静在他面前，等候God施恩给你。
回应Dao告及蒙福行动
赛30：15“主耶HH以SL的圣者曾如此说，你们得救在乎归回安息。你们得力在乎平静安稳。”
主耶Su，谢谢你开启我这个得拯救的奇妙方法。（慢慢地，用心来Dao告）耶Su，我向你承认，我每天都忙碌追赶，不得安息。耶Su，我向你悔改，我的心要转向你，我要听从你的话，不再走自己的道路。我要依靠你，请带我进入你为我预备的安息、这救恩的丰盛。我相信，有你的平安四围环绕，我必得以渐渐认识你、被你洁净、与你的圣洁和健康有份…（试着在God面前把心安静下来几分钟）…
谢谢耶Su，你的同在使我安息、使我重新得力。请帮助我，在每天最忙、最累的时候，愿意选择来亲近你，安静在你面前，领受所要赐给我的救恩。谢谢主！
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